Расстраиваться, особенно если вам пришлось многое пережить, совершенно естественно.
Основные моменты
- Предыстория Карлака раскрывает травматический опыт предательства и манипуляций.
- Разрешение себе чувствовать и выражать гнев может привести к ощущению свободы и расширению возможностей.
<ли>Создание безопасного пространства, подобного тому, которым становится ваш персонаж для Карлаха, имеет решающее значение для исцеления от травмы и выражения сдерживаемых эмоций, таких как гнев.
ВИДЕО ДНЯ С DUALSHOCKERS ПРОКРУЧАЙТЕ, ЧТОБЫ ПРОДОЛЖИТЬ С СОДЕРЖАНИЕМ
В своем путешествии по Фаэруну я встретил замечательных персонажей видеоигр. Даже те, кто мне поначалу не нравился, например Лаэзал, со временем мне понравились. Однако один персонаж, Карлах, с самого начала мне понравился. Я узнал о Карлах еще до того, как встретил ее во время прохождения игры с моим другом из Dark Urge, и столкнулся со слухами, изображающими ее чудовищной фигурой. Уилл также добивался ее смерти из-за договора с полудьяволом. Когда я наконец встретил ее, несмотря на ее внушительную внешность, ее слова заставили меня почувствовать неожиданную связь.
Оказывается, ею манипулировали. В определенный момент Карлах проживал во Вратах Балдура, служа личным телохранителем лорда Энвера Горташа. Однако Горташ предал ее, продав Зариэлю, архидьяволу-правителю Авернуса. Затем Карлаха заставили стать солдатом и участвовать в кровавой войне в течение десяти лет.
Вдобавок ко всему, ее тело изменилось навсегда. Внутри нее был адский двигатель, который заставлял биться ее сердце и работать тело. Она была буквально горячей на ощупь и обжигала любого, кто с ней соприкасался. Ее тело реагировало на ее эмоции, а это означало, что если она разозлится, то буквально загорится.
Уилл был в моей компании, когда я впервые встретил ее, и моим первым инстинктом было защитить ее и помочь ему образумиться. Хотя поначалу он был полон решимости убить ее, по ходу первоначального обсуждения он успокоился. Она сказала нам, что хочет, чтобы мы помогли отомстить людям, охотившимся за ней – тем самым людям, которые просили меня и моего друга из Dark Urge выследить и убить ее. Конечно, я сказал да. Бой был довольно трудным, так как главный герой был паладином, как и я, но в конце концов я забил его до смерти. После боя Карлах был в ярости. У вас есть возможность либо помочь ей охладиться, либо позволить ей полностью атаковать штаб врага. Я решил позволить ей осветить это место.
Она начала кричать, и все, к чему она прикасалась, загоралось. Мне пришлось покинуть здание после того, как из-за ее действий я получил ожог. Наблюдать за тем, как она пережила этот момент ярости и, наконец, почувствовала облегчение, было одновременно приятно и знакомо.
Я понимаю ее потребность в эмоциональном выражении. В детстве меня часто называли «милым, тихим мальчиком». из-за моего сдержанного характера и неприятия конфронтации. Это произошло из-за моего беспокойства по поводу усугубления проблем со здоровьем моей матери, учитывая ее диагнозы биполярного расстройства и пограничной шизофрении. Она стала матерью в молодом возрасте, пытаясь научиться быть родителем и одновременно справляться со своими проблемами психического здоровья. Несмотря на ее усилия с лекарствами, найти эффективный баланс оказалось непросто из-за изменчивого характера биполярного расстройства. Она часто испытывала колебания между маниакальными и депрессивными состояниями.
Во время тяжелых приступов моя мама госпитализировалась на неделю или две. В это время я осторожно ходил вокруг нее, выдерживая длительное воздействие ее обидных слов, которые способствовали моему посттравматическому стрессу. Когда я учился на первом году обучения в колледже, она попыталась покончить жизнь самоубийством во время особенно тяжелого эпизода, оставив после себя неприятные воспоминания. За последние 15 лет я проходил периодическую терапию, закрепляя последовательные сеансы примерно в 2018 году во время учебы в аспирантуре, что положило начало истинному исцелению. Этот процесс включал в себя противостояние моему страху разозлиться на маму за ее действия, понимание того, что признание и обработка гнева имеет решающее значение для эмоционального здоровья, а также предотвращение более сильных эмоций или эмоционального оцепенения в дальнейшей жизни.
Временами во время терапии меня охватывало чувство вины, из-за чего я не мог выражать свои эмоции. Научиться позволять себе испытывать гнев по отношению к маме стало поворотным моментом, путем к подлинному прощению, принесшему пользу и ей, и мне. На протяжении многих лет моя мама предпочитала терапию лекарствам, стремясь управлять своим психическим здоровьем под руководством терапевта. Хотя это по-прежнему непростое путешествие с постоянными депрессивными состояниями, их тяжесть улучшилась по сравнению с предыдущей. Кроме того, она превратила свою борьбу с психическим здоровьем в искусство, активно участвуя в местной пропаганде психического здоровья и демонстрируя свое искусство в галереях.
Карлах, преданная своим наставником Горташем, по понятным причинам тоже затаила глубокую злобу. Поначалу время, проведенное с ним, было для нее радостным, и она гордилась своим положением. Однако это счастье было разрушено, когда она проснулась и обнаружила в своей груди адский двигатель, втянутый в психологически оскорбительные рабочие отношения с дьяволом, вынужденный действовать против ее воли. Такой травмирующий опыт, естественно, вызовет гнев. Это напомнило мне мой собственный опыт посттравматического стрессового расстройства, когда гнев сыграл важную роль в обучении ориентироваться и исцеляться от эмоциональных ран, полученных в результате травм.
Карлах многое пережил. Если вы решите спасти ее, ваш персонаж и группа станут ее новым убежищем – ее безопасным пространством. Наличие безопасного пространства жизненно важно в процессе восстановления после травмы. Лично мне пришлось создать себе безопасное пространство во время выздоровления, места, где я мог бы сидеть, дышать и заземляться, позволяя мне продолжать свой день. Более того, это были места, где я мог выплеснуть сдерживаемую ярость.
Безопасное место Карлаха — это поговорить с вами в лагере и дать волю своему гневу. Для меня это было то, что я сидел в кабинете своего консультанта и давал волю своему гневу. Выражение гнева в безопасной и благоприятной обстановке может способствовать эмоциональному исцелению и росту. Это может стать шагом на пути к преодолению травмы, повышению устойчивости и работе над посттравматическим ростом.
Как только я искренне почувствовал гнев по отношению к маме и ее действиям, поток эмоций высвободился. Я начал позволять себе испытывать чувства, которые подавлял годами. Это удивило многих членов семьи и друзей, которые часто убеждали меня «успокоиться». и «не драматизировать» но я стоял на своем. Ощущение свободы, возникающее вместе с выражением моих истинных чувств, придавало сил – я больше не боялся причинять неудобства другим.
Именно поэтому я хмурился всякий раз, когда появлялась возможность сказать ей, чтобы она успокоилась.
Пусть она выжжет травму, говорю я. Пусть она сгорит, чтобы она и дальше могла оставаться милой «Мамой К». лагеря.
